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Dra. Evelyn Cintron

@ belladonnamed: La Naturaleza no produce grasas malas, las industrias de alimentos sí. Dieta #Keto La #grasa no #engorda, el #azcar sí. La grasa te llena, equilibra tu azúcar en la sangre y es necesaria para alimentar tus células. Ańade #grasa en cada comida, incluyendo nueces, semillas, aceite de oliva virgen extra, mantequilla de coco, aguacate y grasas omega 3 del pescado. #draevelyncintron #retobelladonna #omega3 #peso #inflamacin #diabetes #insulina #prediabetes #ketodiet

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 La Naturaleza no produce grasas malas, las industrias de alimentos sí. Dieta #Keto La #grasa no #engorda, el #azúcar sí. La grasa te llena, equilibra tu azúcar en la sangre y es necesaria para alimentar tus células.

Ańade #grasa en cada comida, incluyendo nueces, semillas, aceite de oliva virgen extra, mantequilla de coco, aguacate y grasas omega 3 del pescado.

#draevelyncintron #retobelladonna #omega3 #peso #inflamación #diabetes #insulina #prediabetes #ketodiet

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