#healthy

I want personal trainers to know that they can cure a lot more than they think. This whole body is so much more intertwined than you can ever imagine. There are diseases in this world that stem from the very same issues we see in the gym. I want you to see that. Your clients NEED you to see that. They have trusted you with their body. It is then your OBLIGATION to see that. Let me help show you this October:


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Ganas. ⠀⠀⠀⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #crossfit #crossfitter #crossfitlife #crossfitgames #areyounoccoenough #crossfitathlete #grownstrong #fitness #nocco #noccoathelete #motivation #sport #gymnastics #weightlifting #gymmotivation #trustyoudopeness #paytheman #hwpo #fitnessmotivation #picoftheday #instagram #strong #healthy


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Salad of the day Mayonnaise salad Do you know that mayonnaise rich in vtamin E? Do you know that mayonnaise keep the lungs healthy and prevent from heart attack? #mayonnaise #salad #carrots #potatoes #beans #pickledcucumber #salt #healthy #nutrition #vitaminE #tasty #eathealthy #sidedish #prevent #heartattack #keep #lunghealthy #depression#reduce #coloninflammation #saladoftheday #hautecuisine #food #yummy #healthylifestyle #fitness  #eatclean #foodiesofinstagram


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Ya probaste nuestros deditos integrales? 💚 ............ Son deliciosos y lo mejor 💯 saludables.... ............ Preparado: 2.500 Bandeja x 6 grandes: 12 mil Bandeja x 12 pequeños: 12 mil ....... #deditos #deditosintegrales #healthy #healthylife #snacksaludable #snack #healthysnack


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I had the absolute best night of my life at the @jonasbrothers concert last night 😍 I also ran into them out to eat Wednesday night. I went to the bathroom for two minutes and all of my friends got pictures with them. It was honestly devastating but last night made up for it! . . . I’m also having the best week of my life because @traderjoes butternut squash mac and cheese is back!! I threw in some peas and loved every bite. . . . . #healthyfood #wellandgoodeats #health #healthy #healthyliving #healthandwellness #foodie #instafood #goodeats #yum #healthyeats #instagood #foodporn #foodies #foodiesofinstagram #wholefoods #foodblog #foodblogger #foodgram #buzzfeed #buzzfeedfood #healthyeating #strongnotskinny #healthylifestyle #traderjoes


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All the Beauty Queens are Walking on the Ghana Youth Fashion Walk! You are inviting you to be Join us at Accra Mall on the 21st September, 2019. _ _ @ghanayouthwalk _ _ Supported by @5starmodel _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ - - - #5starmodel #happy#explore#vintage#pretty#f4f#insta#night#happiness#bestoftheday#TagsForLikes#hot#style#Beautiful#cute#business#blackandwhite#hair#friends#music#followme#Travelgram#picoftheday#work#handmade#bodybuilding#fashion#healthy#awesome#photoofthedays


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A personalized consultation is how we get to the root of the problem. Contact us and see how we can help you live your best life. . . #doctors #medicine #doctor #medical #health #hospital #nurse #healthcare #surgery #dentist #medschool #medicalstudent #nurses #medstudent #love #medicalschool #surgeon #life #food #healthy #motivation #med #anatomy #fitness #medlife #science #orlando #medico #caraccident


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Hrníčkosvíčky 💜 "LEVANDULENKY" 💜 - jeden v malém bucláčku a druhý v hrníčku s podšálkem.. ✴ Sójový vosk GMO free, lehce barvený ekobarvou ✴ Bavlněný knot pro teplý, hřejivý plamínek a dřevěný pro praskající plamínek ✴ EO levandule, zdobeno sušenými kvítky a levandulí 🕯 220,- Kč - bucláček 🕯️ 259,- Kč - hrníček s podšálkem 💝 HLAVNÍ MYŠLENKOU mých hrníčkosvíček je dát ještě kousek příběhu zapomenutým a nechtěným věcem.. Nacházejí si ke mně cestu z různých směrů a moc mě těší, že jim společně dáváme "šanci na nový život".. 💝 🕯️Občas mi chodí dotazy, jak je to s těmi květy, jestli při zapálení svíčky nechytnou.. Větší květy se snažím dávat vždycky dál od knotu, když se vosk rozpustí, tak se v něm květy jen koupou, protože vosk nehoří, hoří knot, vosk je jen horký.. Pokud je průměr hrníčku menší a květy jsou knotu blíž, nebo pokud z toho někdo nemá jen dobrý pocit, tak může při zapálení svíčky květy dát pryč.. Jsou tam na ozdobu, dokud je svíčka nová, nezapálená, až ji zapálíte, tak květy tam už svůj význam nemají.. 😊 Samozřejmě pořád a vždy platí nenechávat zapálenou svíčku bez dozoru, a to jakoukoli svíčku.. 🕯️ ecowax #candle #eko #natural #homemade #handmade #healthy #myworkshop #domaci #prirodnisvicky #flowers #svicka #recyklace #prirodni #vosk #tvorim #recycling #retro #vintage #radost #zerowaste #hrnecek #rucniprace #dnestvorim #teacupcandle #vyrobenoslaskou #kvety #ekovosk #porcelan #keramika


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The #1 best stretch to loosen your hip and quads. Keep your knee against the wall with no space in between at all. See if you can do it.


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Une très belle découverte aujourd'hui! J'ai été tellement déçue jusqu'ici par les fromages à base de cajou que je n'en achetais plus... Les prix sont élevés donc quand la qualité n'est pas au rdv, c'est rageant. Mais là, je suis bluffée! Le goût, la texture, tout est parfait... Un très bon fromage à croûte fleurie,à mi chemin entre le brie et le camembert qui n'a rien à envier aux autres...sauf peut-être le prix, mais une fois de temps en temps, pour se faite plaisir, cest top! @petitveganne #vegan  #vegancooking  #veganlife #veganfood #veganrecipes #veggies #veggie #govegan #veganfoodporn #food #instafood #vegansofig  #plantbaseddiet #vegansofinstagram #foodshare #foodlovers #food #bio  #healthyfood #healthy #frenchcuisine #rice #vegetarianfood #vegetarien #fromage #cashew #cajou #cheese #vegancheese


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Una rica ensalada completa, ricos, ligera y que te hará sentir muy bien el resto de la tarde. —- En realidad es una mezcla de lechugas, arugula (de mi huerto), jitomate, brócoli (me encanta crudo), aguacate porque una ensalada sin aguacate es como una familia sin mamá.. jajaja y palmitos.. se me antojaba también con espárragos verdes cocidos pero no tenia. —— El atún: Marina por 1 hora en tamari con el jugo de media naranja y un poco de sal de ajo. Después empatiza con una mezcla de ajonjolí negro y blanco. Sella en una parrilla caliente ambos lados y corta en cuadros. —- Aderezo: Limon, tamari, aceite de oliva, sal de mar y pimienta. . . . . . . . . #comidamexicana #ensalada #comida #saludable #salad #healthy #derox #vegetarian #pescetariano #recetas #recetasaludables


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This lunch bowl reminds of fall and I’m here for it🙋🏻‍♀️🍂🍃 Made my own peanut sauce and it went perfectly with my usual veggie bowl. Happy Friday! #healthy #cleaneats #healthyeating #lunch #cleaneats #cleaneating #healthyliving #balance #wellness #healthyrecipes #healthylunch #veggies


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🍓Pink smoothies for the girls. #yummy dragon fruit, strawberry, banana, pear and coconut milk and coconut cream 🍓. . . . . . #vegan #beautiful #instagood #happy #me #fun #style #food #instalike #health #healthy #breakfast #veganfood #whatmykideats #spring #pink #tasty #yum #smoothie


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Facial gua sha is a massage technique that helps to relieve muscle tension, increases blood circulation and improves lymphatic drainage. It helps to treat headaches and jaw tension. It brightens the skin and reduces facial puffiness by improving lymph and blood circulation. • • • Schedule your appointment for facial gua sha and rolling today • • To buy tools follow the link in Bio • • • • #holistic #holisticbeauty #beauty #healthylifestyle #healthy #skincare #guasha #guashafacial #jaderoller #amethyst #pinkquartz #jade #crystals #crystalhealing #acupuncture #acupuncturist #massage #massagetherapy #facialtreatment #facialmassage #selfcare #souloflotusacupuncture #tcm #souloflotusmama


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¿Conocen el “Batch cooking”? Fui a @demetra_ali a ver de qué se trataba esto y la mano es así... 👇 Batch cooking o “cocinar en lote” consiste en organizar tus comidas semanales y cocinar la mayor parte de las preparaciones en un día (el que elijas para cocinar). Te ayuda a comer más sano, más rico y ahorras, porque evitas comprar comida afuera (sobre todo los que trabajamos todo el día afuera de casa). Ya lo puse a prueba y lo amé. Te resuelve la vida misma. - #batchcooking #vegetarianrecipes #vegan #saludable #mealprep #veggie #healthy #healthylifestyle #healthyfood


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TOMORROWS WEIGH DAY TREATS! sooo still aiming to lay off takeaway/oily foods on weigh day as they just make me feel ill n shit the following day.. So tomorrow im doing a chinese fakeaway of chow mein satay chicken and beef fried rice all on plan and then will have these as some naughty snacks 😊#SlimmingWorld #slimmingworldmember #slimmingworldfamily #slimmingworldnewbie #Slimmingworldrecipe #slimmingworlduk #weightlossjourney #weightloss #weightlossplan #diet #healthy #healthydinner #dinnerideas #motivation #healthylifestyle #weighday #weighin #results #motivation #lostweight #weightlossresults #swweighin #swmagazine #motivation #fakeaway


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”Um große Dinge zu erreichen, müssen wir nicht nur handeln, sondern auch träumen. Wir müssen nicht nur planen, sondern auch glauben.” . Wünsche euch ein schönes Wochenende 🙏 . #motivation #gymmotivation #fitnessmotivation #fitness #fit #train #training #gym #bodybuilding #body #instahealth #instagood #instafitness #love #mcfit #abs #active #strong #fitfam #krafttraining #healthy #friday #wochenende #doit #lifestyle #life #positivevibes #smile


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My detoxing: - fitness - health - wellness === My healthy body: - feel healthy - feel younger - look healthy - look younger === Toxins cause: - diseases - illnesses - pain - weight gain === My daily detoxing: 1 - water enema and 2 - coffee enema or 2 - herbal enema or 2 - herbal suppository === Note: For disease, illness, pain relief and weight loss. I may do 2 to 4 daily detoxing series during the day. . Note: I started using enemas more than 20 years ago for headaches/migraines, bone pain, joint pain, muscle pain and nerve pain. . Note: Very important! Before doing enemas or suppositories check with your healthcare provider to see if you can do them. === Coffee enemas can be used for, to name a few: === #disease and #illness - allergies - asthma - energy - fatigue === #guthealth - bloating - candida - constipation - parasites === #menshealth - bph - fertility - infertility - pelvicfloor === #mentalhealth - anxiety - depression - mentalclarity - mentalfocus - stress === #painrelief - arthritis - bonepain - fibromyalgia - headaches - herniatedisc - jointpain - migraines - musclepain - nervepain - sciatica - trigeminalneuralgia === #skinhealth - acne - eczema - psoriasis === #weightloss === #womenshealth - endometriosis - fertility - fibroids - infertility - menstrualcramps - pelvicfloor - pcos - pms === #fit #fitness #health #healthy #wellness === #athlete === #beauty === #diet === #fitnessmodel === #gym === #model === #skincare #spa #sport === #yoga ===


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missing thailand and all the plant based goodness it has to provide ✨🌴✨


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First meal of the day (@3:40pm) been such a crazy few days preparing for my father-in-law to stay with us for a few months. One roommate out a couple weeks ago and another one in. But we're excited to see him and have him spend time with our toddler and fur baby 😍 . . . #lowcarblife #lowcarb #ketogirl #ketobaby #ketopregnancy #lowcarbpregnancy #healthy #healthyliving #healthypregnancy #losingweightwithfriends #tacosalad


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Balance 🎶⚖️🤸🏻‍♀️✨🍀 #lifestyle #motivation #healthy #training #gym #workout #fitness #active


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Fiquem ligados!! Nova turma de Imersão em Restaurações Diretas com Resina Composta em Dentes Anteriores e Posteriores! Com a Coord. Prof. Dra. Wanessa Zaroni nos dias 17 e 18 de Outubro e 21 e 22 de Novembro! Faça já sua inscrição👇 📞WhatsApp: (83)99684-1234 📪 E-mail: comercial@coesp.edu.br 💻 www.coesp.edu.br/cursos⠀⠀⠀⠀ .⠀ #COESP #Imersao


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✨ L’art de la réussite consiste à savoir s’entourer des meilleurs ✨ . D’une rencontre dans un bus 🚌 à Cologne 🇩🇪 comme quoi EVERYTHING HAPPEN FOR A REASON MACO


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“S-t-r-e-t-c-h-y Selfie” (12 ingredients) 🍅(Chef’s Choice, Sweet Chelsea, Mountain Magic, White Cherry, “Volunteer”) Okra (Jing Orange, Cow’s Horn, Burgundy, Emerald Velvet, Clemson Spineless, Louisiana Green) Okra Flowers Follow @daily.veggies for your recommended daily allowance of fruits, veggies and whimsy


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We not only work up your heart rate, we make sure you perform movements with the correct form and tension to enable the best results possible😎 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ http://millenia-fitness.co.uk ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 📝 @fitness_feed_media


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Gitchurgreens. I got mine


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Viernes que te quiero viernes!!! ❤❤ . Patata cocida con pulpo y pimentón de la vera. Le he puesto también un poquito de cayena machacada, para darle vidilla 😁😁 De postre sandía y melón . . . #viernes #cena #cenasaludable #cenalight #cenaligera #dieta #adelgazar #cenarapida #comida #comidaligera #comidasana #cambio #salud #instafood #instafit #instagram #foodporn #comidareal #realfood #estilodevida #food #recetas #recetasrapidas #recetasfaciles #healthylivestyle #healthy #diet #dietasana #vidasana #buenasnoches


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Merienda😍 2 mini pitusas Tostada con queso crema @tregarok , 2 frutillas y granola 1/2 pera Café con leche . . . . . . . . #meriendasaludable #saludable #panintegral #frutas #love #sweet #healthyfood #healthy #style #granola #cookies #habitossaludables #habitos #frutillas #colores #fooddiary #foodjournal


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I've been using Fit & Lean's Collagen + Probiotics . Its excellent for healthy hair, skin and nails and also for your muscles and joints. Plus it has probiotics to help support digestion and my immune system . You can find it at fitandleannutrition.com #befitandlean #collagen #goldenskincare


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Bizde gülmesini biliriz lakin gulunecek sebep lazim biz napalim hayat ciddi🐼


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Muy buenos días, hoy te traemos este entrenamiento que consta de tres biseries con el propósito de mejorar las condiciones respiratorias (cardio vasculares), obtener más fuerza y más resistencia. Hay que tener en claro que terminando una serie pasamos inmediatamente a la otra serie en otro grupo muscular. Lo cual no se aprecia en el video. 1.- Iniciamos con jalón tras nuca, alternando con extensión de codo con cuerda para la estimulación de los tríceps. 2.- Seguimos con una variante de remo y alternamos con capa a dos manos. 3.- Y finalmente terminamos con trineo y extensión de codo simulando patada de mula con la polea alta y tomando "bola tope" como maneral, como se indica en el video. Prueba esta triserie y siente la explosividad de estos músculos 😉. Excelente fin de semana 😉💪💪💪 Entrenando con nuestro amigo Santi. 😃 #americasTEAM #glteo #fit #powergirl #exercise #tonificar #reafirmar #lovegym #gymlove #fitdailygram #fitnessmotivation #shredded #nutrition #fitnessaddict #gainz #body #gym #beastmode#igfitness #abs #energy #workout #lifting #healthy #fitchick


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It’s that time of year again…#harvest, #backtoschool & #coldweather brings the #flu and cold season 🤧. Immunity Boosting Juice like our Bee Well 🥕 🍏 & Ginger Snap 🍍 🍊 🍏 will help ward off any cold and keep you full of energy! Need something stronger, more concentrated & potent, try our #immunityshot


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Los atletas o deportistas tienden a pesar más ya que su músculo crece y se refleja en la báscula.🏋️‍♂️🏋️‍♀️ 🤸‍♀️🤸‍♂️El IMC es un indicador que predice si una persona está en bajo peso, normopeso, sobrepeso u obesidad aproximadamente el 80% es correcto, salvo a los atletas que el resultado suele ser errónea ya que el IMC no sistingue entre masa muscular y grasa corporal. En otras palabras puede existir personas con el mismo IMC y mismo peso y verse totalmente diferentes ya que su porcentaje de grasa es muy diferente. 🏃‍♀️🏃‍♂️Lo importante es que cuando estas ganando masa muscular lo importante no es fijarse en el peso si no en todo lo demás como Grasa visceral, Grasa total, Circunferencia de cintura y brazo y Músculo. * * * * * **#nutricion#nutricin#nutrition#Vidasana#salud#vidafit#fit#food#love#comidasaludable #fitgirl#mexico#healthy#carbohidratos #manzana #sonora#fruit #frutas #mito #realidad


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明日の夜にはなんでも食べれる 松江に出てやっぱりちっさいなーって思ったから次は食べるぞーー🍚 あしたもめちゃめちゃ楽しむぞー🤣🔥 D-1 #筋トレ #トレーニング #フィットネス #ワークアウト #ジム #ボディメイク #ダイエット#筋肉 #肉体改造 #減量 #followme #muscle #bodymake #fitness #workout #gym #training #motivation #lifestyle #style #picoftheday #fit #cardio #healthy #fitnessmodel


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‌ موهیتو یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های حال حاضر بین جوان‌ها این ترکیب خوشمزه #بن_آیس با تازه ترین مواد تشکیل شده و می تونه برای کسانی که به سلامت پوست و تقویت سیستم گوارش خودشون اهمیت قائل هستن کمک بسیاری بکنه😎 ‌ #بن_آیس #آبمیوه #ترش #طبیعی_باش #سالم #benicejuice #juice #natural #healthy #healthyrecipes


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‌ جینوورا یه کوکتل انرژی‌زا برای کسانی هست اهل فعالیت‌های زیاد در طول روزن 😊😎 ورق بزنید🤔 یک کوکتل انرژی زای دیگه بن آیس معجون میکس هستش که می تونه انرژی کل روز شمارو تامین کنه🤨 میگید نه امتحانش کنید😍 ‌ #بن_آیس #آبمیوه #ترش #طبیعی_باش #سالم #benicejuice #juice #natural #healthy #healthyrecipes


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今日から減量🍰🍜🍔🍕 🔥🔥🏃‍♂️🚶‍♂️🕺🔥🔥 ・


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そろそろ減量かー


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カンボジアパワーーーー💪


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Lentejas con panceta Ingredientes -lentejas 250gr -panceta 250gr -tomate, cebolla, pimenton (pimiento en españa) -papas Procedimiento Hervir las lentejas hasta hablandar con suficiente agua para que no se sequen, en un sarten picar en trozos de 2cm la panceta cruda (no la ahumada), sofreir la panceta y reservar, sofreir los vegetales picados finamente y agregar todo a las lentejas incluyendo las papas picadas en cuadritos de 1cm aproximadamente y poner a fuego lento 10 minutos mas y salar al gusto y a degustar #lentejas #healthyfood #legumbres #realfood #madrid #food #instafood #comida #quinoa #vegetarian #healthy #alcaladebares #arrozintegral #verduras #lentils #dondecomer #aguacate #healthylifestyle #vegetariana #gastronomy #vegan #platosdecuchara #alcaldehenares #fabada #ensalada #hierro #pizza #españa #gastronomia #vegetariano


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💮 „We don’t see things as they are. We see things as we are.” Anaïs Nin . . universe power 🖤 . . . . . . ...•. “What made the soul happy?” . . . . . . •▪️..loving your brain into a w a k e n i n g..▪️• . . „Have to pay more attention to the mental level of joy and happiness.” . . . 👧🏼👧🏼 . . . We should be aware of this and know that it is something to be observed, and that the conscious mind is present, but separate. Continue to be mindful of any object of consciousness that arises, and at the same time do not get carried away with the thought process. The moment when the mind is no longer lost in an object of consciousness is called awareness, or clear comprehension. . . . . #travel #staycation #vacation #tourist #wanderlust #travelgram #sun #govegan #goodmorning #passion #dream #mood #positivevibes#style #look #lifestyle #model #vsco #vscocam #trip #travelgirl #wearblack #bonjour #holiday #healthy #femme #bonjour #weekend #weekendmood #fridaymood . My lucky star ✨✨✨ lucky me . . . dreambig . . . nolimits . . . . . . ...•... . . . ...•... . ...•..🖤 . ...•....•... good vibes only 🖤 ...•... ••..... . • . • . .... ...•..:::s p r e a d l o v e:::..•.......🖤 . . . ::::::::: Love | bisous 💋 k i s s e s ∞ 🔮...:::x, ev:::...🕉 ∞ . . . . . . ...•..


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