#NBC

✨F O R M E R F R I D A Y✨ Meet Sarah Nadeau-Balducci, our NEW executive director. She is Miss Maine 1996 we thought it fitting for her to be our very first #formerfriday post, ever! Scroll down to read our interview and swipe through to see some photos from ‘96 during Sarah’s year of service. Here’s our interview: •What did Being Miss Maine mean to you? “Being Miss Maine for me meant a huge learning and serving opportunity. It was the chance to carry my family's story of being affected by HIV/AIDS to a national audience. It was also the opportunity to learn from great mentors and experience so many things that never would have been possible if I wasn't Miss Maine.” •How did being Miss Maine impact your life? “It had a huge impact on my life. I always tell people that the Miss America experience makes a person fearless. You have to be able to meet the president in the morning and the second grade in the afternoon. I can walk into any room and leave my mark. I also met 49 other women from all over the country who had similar goals and dreams, and many of us are still friends almost 25 years later.” •What was your most embarrassing moment as Miss Maine? “I sang at a professional hockey game at the Civic Center in Portland. Then I sang the Star Spangled Banner, which I had sung before too many times to count. There were 6,000+ people in the stands, and I forgot the words in the middle! I had to stop. I told the whole crowd how nervous I was and asked them if they would sing with me. They did! It ended up in the newspaper the next as the 'most memorable national anthem in the history of the Civic Center.' I was mortified.”


1💬Normal

Good luck Lorenzo, submitted to casting for NBC’s Chicago Fire Season 8 - Chicago, IL project. Always remember, you're amazing. We are so proud of you. ❤️⭐ @manikinagency @theauditionconnection #modelsandactors #fullserviceagency #applyhere #booktalent #scoutme #beautifulmodels #talentedpeople #manikinagency #shoot #film #male #handsome #acting #nbc #chicago #season8


0💬Normal

『 𝙡𝙤𝙫𝙚 𝙖𝙜𝙖𝙞𝙣 𝙙𝙞𝙖𝙣𝙚𝙩𝙩𝙞 𝙖𝙪 』 — Gina is alive but Rosa? Sorry, I don’t know😈 - Last post of this theme - #loveagainau


2💬Normal

It’s been one week since the release of “Superheroes,” and you guys continue to blow me away with your support. This is my favorite moment from the show. I reveal to Tiffany what I think her superpower is, and she then flips the script on me & asks what mine is. Catch the full episode on @todayshow - link in my bio. 🙏🏻


25💬Normal

Thar she blows! (And other nautical clichés... ) Now showing in the @bbcspotlight @bbcradiodevon studios in #plymouth my #mayflower400 journey celebratory artwork! Great seeing it at full size in the flesh, and here we can see the always delightful @grinnstagram operating as a scale reference and chief Mayflower pointer 👉🏻 . #mayflower400uk #plymouth #devon #nbc #bbc #speedwell #history #pilgrims #wampanoag #journey #discovery #settlement #rats #rigging #tallships #sailing #dartmouth #southhampton #mayflowersteps . #illustration #illustrator #freelance #studiotoad #davesmithillustration #davesmith #drawing #artwork #display #illustratorsoninstagram


2💬Normal

He is so cute 😍 📷: @colindonnell Instagram __________________________________________ #Colindonnell #Connorrhodes #Drrhodes #Surgeon #CW #TommyMerlyn Arrow #NBC #Actor #ChicagMed #OneChicago


1💬Normal

@littlehousecafeinc has something new and special for this weekend only Sat 23 and Sun 24. Come to try this special called -•Salted egg Prawn Chow Fun•- it was so savory you guys definitely have to give it a try! --- 📍 @littlehousecafeinc 🚶🏻 90-19 Corona Ave, Elmhurst NY 11373 📷 @nycmouth 👇🏼Tag Your friends👇🏼 ---- ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ ⋆ #NYCmouth #littlehousecafe #littlehousecafeinc #saltedegg #savory #malaysianfood #malaysian #KLfood #eatnyc #chinesefood


13💬Normal

مرحبا 👋 علاقتهم بتجنن كنت بحب انها يعطوها بعد وقت بس للاسف هيك القصة. .. مسلسل جديد وقصته.. ‏طفلان يشرعان في مغامرة سحرية عبر أكوان متوازية. .. صار فيلم قبل هيك بعنوان the golden compass كان من بطولة الرائعة #nicolekidman ⚜️⚜️ 👉 Follow @mixdramas for more! ⚜️⚜️ #hisdarkmaterials


3💬Normal

Recently, Dream On Founder, Kelli Haywood, had the pleasure of being featured on NBC’s “Making a Difference” segment, which highlights community organizations and leaders that are making a positive impact on Chicago communities in need. If you're in the Chicago area, set your DVRs to NBC, this Sunday (11/24) at 10am to learn more about Dream On and what we have in store this school year! #DreamOn #DreamOnEducation #chicagofounder #chicagononprofit #executivedirector #entreprenuer #socialimpact #interview #chicagointerview #NBC #NBCChicago #NBCNews #MakingADifference


0💬Normal

В продолжение разговоров о позировании ) Есть у меня мечта.. прям вот МЕЧТА 🤗 Таким образом изменить подачу позирования в женских номинациях (от фит-моделей до «фигуры» вплоть) через свои выступления и выступления моих учениц, что его иначе как «королевским» было бы и не назвать 🤗 Хочу создать в своих ученицах тот сплав утонченной сдержанности, изящества, грации и пластики, который будет узнаваем, который будет выгодно отличать его обладательницу от других девушек на сцене. Приковывать взгляд, если угодно, вызывать нежелание отрываться и желание смотреть ещё и ещё ) Позирование должно быть естественным, идти от души и сердца, и тогда оно будет неотделимо от тела, пропадут механические, роботизированные движения и/или расхлябанная наигранность. Именно позирование раскрывает всю красоту женских номинаций, плавность линий и изящество. Искренне верю, что рано или поздно подобное позирование станет если не «золотым стандартом», то узнаваемым Знаком качества на всех турнирах, где буду я, ученица моего Мастера Ярославы @iaroslava_nikolaevaa , мои ученицы, и ученицы моих учениц ) Такая вот незатейливая мечта 🙈 . . Photo by @bodybuildingillustrated . . . #nbc #npc #ifbbproleaguerussia #ifbb #bikini #fitnessbikini #junior #competitor #champion #saintpetersburg #russia #championship #fitness #model #фитнесбикини #бикини #позирование #подготовкаксоревнованиям #позинг #gym #wellness #arnoldclassic2019 #worldclassclubs #нестероиднаяярость #неостанавливайся #напутиксовершенству


3💬Normal

How much fuuuuuuuun did I have filming the @3rdhourtoday for @todayshow on @nbc with the beyond lovely @sheinelle_o and @dylandreyernbc!!!! I loved showing them our flagship store’s neighborhood of 12 south where we did incredible coffee at @frothymonkey, 100 layer donuts at @five_daughters_bakery, and the world’s best popsicles at @laspaletas 🥰 Then, of course, I had to take them shopping @whitesmercantile!! Y’all watch our adventure THIS MORNING at 9:20am across all time zones!! xo @hollyaudreywilliams #tourguide #nbc #todayshow #3rdhourtoday #nashvillefun #12southnashville #12south! . . . . #nashvilletn #franklintn #shopsmall #shoplocal #wilsonar #generalstore #mercantile #whitesmercantile #12south #giftstore #giftshop #charlestonsc #charleston #louisvilleky #nulu #neworleans #nola #magazinestreet #greenhillstn #holidayshopping #christmasshopping #shoppingwithtoday #todayshowinnashville


11💬Normal

『 𝟬𝟯𝟭𝟬 』 — I love Yippie Kayak but its a little bit overrated :/ Also Gina love frying bitches😂


2💬Normal

Pac-12 Week 13 Predictions: Saturday, November 23rd: UCLA (4-6) @ #23 USC (7-4) Prediction: USC 28-24 California (5-5) @ Stanford (4-6) Prediction: California 20-17 #6 Oregon (9-1) @ Arizona State (5-5) Prediction: Oregon 34-27 Oregon State (5-5) @ Washington State (5-5) Prediction: Washington State 45-38 #7 Utah (9-1) @ Arizona (4-6) Prediction: Utah 38-13 Washington (6-4) @ Colorado (4-6) Prediction: Washington 27-10


1💬Normal

#chicagofire #kellysaveride #loveher #nbc #nbcchicagofire my Chicago Fire husband 🥰❤️


0💬Normal

Trying to be serious, then remembering it was The Office 🤔😂 #theoffice #worldsbestboss #nbc #30rock


0💬Normal

Немножко танцев 😀 . . Скажите мне, друзья мои, каким вы видите позирование фитнес-бикини? Оно должно быть строгим? Пришла, четко отработала позирование, и ушла в линейку. Естественным? Свободно вышла, свободно и естественно поставила установленные позы, свободно ушла. Шоу-танцевальным? «Цыганочка» с выходом с заносом бедра, описывание руками и ягодицами кругов с радиусом метр при смене позиции, уход с авансцены в линейку через личный «коронный номер» (сгибание ножки, поддёргивание плечика и прочее подобное). Ваш вариант? 🤗 . . Photo by @bodybuildingillustrated . . . #nbc #npc #ifbbproleaguerussia #ifbb #bikini #fitnessbikini #junior #competitor #champion #saintpetersburg #russia #championship #fitness #model #фитнесбикини #бикини #позирование #подготовкаксоревнованиям #позинг #gym #wellness #arnoldclassic2019 #worldclassclubs #нестероиднаяярость #неостанавливайся #напутиксовершенству


8💬Normal

Arriva la capolista! Partita tosta, daremo l’anima! ⏰ Sabato h18! 💪🏻❤️💛 #NBC #NuovoBasketCagli #promozione #fipmarche #pallacanestro @fipmarche @basketmarche


0💬Normal

If I was to pick an area to focus my photography on I think I would probably pick film. I have a huge interest in film and I love seeing the hard work that goes on behind the scenes. I have yet to officially work for a film but I will make it happen someday. I was lucky enough to come across @nbcblindspot being filmed on times square and was able to capture @jaimiealexander looking right at me and looking amazing as always! . #photooftheday #Photographer #Photography #filmphotography #actionphotography #moviephotography #tvphotography #behindthescenes #behindthescenes🎬 #blindspot #nbc #timessquare #timessquarenyc #film #movie #tvseries #portrait #nbcblindspot


0💬Normal

Vandaag staat de KNMT op het artsencongres van KAMG. We vragen hier aandacht van artsen voor het belang van mondzorg. #kamg #congres #kamgcongres #knmt #tandheelkunde #mondzorg #tandarts #nbc @nbccongrescentrum


0💬Normal

Never say our planet doesn't need our support as long as we humans exist we need to take action on all that needs to be fixed for our planets sake and us humans sake without humans our earth would be mounting toll of fouled oceans, overheated air, missing topsoil, and mass extinctions, burned forests and way more so our planet does need us as long as we are alive✊🌏 . . . . . . . #earth #greenplanet #ourearth #environment #climatechange #nasaclimatechange #bbcearth #natgeo #motherearth #cnn #climatestrike #nbc #worldwide #plantatree #noplanetb #unicef #worldwide #planetearth #love #earthalliance #oceans #forests #seas #polution #massextinction


37💬Normal

Выставка @snproexpo в Сокольника, фото с атлетом и топ6 MOSCOW в категории @mens_physic и представитель @vplab_official @konstantin___belov. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


1💬Normal

Этот качочек по левую руку от меня @n_u_m_b_e_r___o_n_e из @prime_kraft очень позитивен, как и я в прочем😂😂😂и походу мои ручки не такие уж и маленькие💪🏻, респект и уважуха. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


2💬Normal

Посетил сегодня форум экспо @snproexpo который проходил в КВЦ Сокольники. Атмосфера просто бомбовая, много было спортсменов, атлетов, качочков и простых обычных человечков, которым было очень интересно. Музыка бомбила уши, БЦА и протеин лились рекой, батончики протеиновые летали по всему КВЦ. Получено масса новых и непередаваемых ощущений. Поучаствовал в конкурсе-отжался пять раз на лесенке из двух мячей и был поощрён витаминным комплексом way to perfection. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


2💬Normal

Заглянул ещё и к Денису Гусеву @denisgusev_com победителю турнира Arnold Classic Europe, победитель 3-х профессиональных турниров IFBB Pro League, участник турнира Mr. Olympia 2016 И все это в номинации «Men’s Physique» #денисгусев#madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


0💬Normal

Заглянул в гости к силачу Дмитрию Клокову @klokovd короче крутой и сильный мужик. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


0💬Normal

Вновь свиделись с легендарным, веселым и просто хорошим человеком Дмитрием Яшанькиным @dmitryyashankin, на @snproexpo 2019 в Сокольниках. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


0💬Normal

Финишное селфи💪🏻💪🏻💪🏻. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


1💬Normal

Привет всем. Возвращаемся к полноценным тренировкам. Сегодня покачали спину и трицепс. Ох уж и душевненько было. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


1💬Normal

Всем саламчик, пацанам, качкам, няшкам и фитоняшкам. Качнул сегодня грудные и руки-базуки😂💪🏻💪🏻💪🏻. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


2💬Normal

Всем пятничного вечера. Прокачал плечи. Занимайтесь спортом. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


0💬Normal

Всем привет. Возобновил с сегодняшнего дня тренеровочки. Позанимался без фанатизма, нет не получается без фанатизма😂убил грудь и бицуху 💪🏻💪🏻💪🏻четыре упражнения на грудные и четыре на бицепс. Маленькое видео получилось, ну и ладно😂💪🏻💪🏻💪🏻следите за собой и занимайтесь спортом, будьте стильными на спорте или спортивными на стиле🤜🤛. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


0💬Normal

Субботний отдых в Голицынских банях на Минке 45. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


0💬Normal

Субботний отдых в Голицынских банях на Минке 45. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


1💬Normal

Jenna's diet! 🥩🍖🍩🍫 ▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️ #albidubsmash #dubsmash #30rock #jenna #janekrakowski #dramatic #pornstar #dubsmashusa #dubsmashgreece #nbc #netflix #comedy #funny #laugh #tvseries #universal #television #tiktok #hollywood #greekvideos #gr #instalifo #athensvibe #ig_greece #igers_greece #diet #greekmemes #instagood #instadaily #jk


10💬Normal

Доброе утро всем. Сегодня была прокачка моих нежных окрачочков и сладких булочек одновременно😂😂😂от души потренил чего и Вам всем желаю. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


0💬Normal

Всем пламенный Салам🔥сегодня день спины и трицепса💪🏻💪🏻💪🏻. #фитнесгуру #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


0💬Normal

Небольшие зарисовки присутствия на Малоярославском Городище. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


1💬Normal

Дедушка-Кач💪🏻💪🏻💪🏻. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


2💬Normal

Когда ты и машина подстать друг другу - дерзкий, агрессивный, но в то же время всегда на стиле в спокойном режиме 🔥БМВ v RUS🔥. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


5💬Normal

Строили строили и на конец построили🏡🦆🤘🤘🤘. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


6💬Normal

Зона КОМФОРТА, спасибо что выделили маленький уголок 😂😂😂. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


1💬Normal

Привет. Сегодня день плеч. Мало было гирь, так я решил забомбить их окончательно. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


1💬Normal

Всем привет. Бьем потихонечку рекорды. 170 кг +-150грамм😂занимайтесь спортом, больше спите и отдыхайте, кушайте правильно и много, всем респект. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


1💬Normal

Всем привет. Всегда приятно и радостно видеть прогресс. 150кг. Занимайтесь спортом друзья. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


1💬Normal

Всем привет👋👋👋решил включить в тренировку не менее важное базовое упражнение-становую тягу- ИТОГ: 3 подхода 110 кг на 8 повторений💪🏻👌 живите спортом, дышите глубже💪🏻💪🏻. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


4💬Normal

Всем привет. Вернулся в зал после небольшой простуды. Готовимся к праздникам, качаем хрупкие ручки, а то сбавили немного. Занимайтесь спортом друзья, питайтесь правильно. Всем добра и позитива... #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


0💬Normal

Возобновил тренировочки💪🏻после недельного отдыха... приятно ещё видеть прогресс... 💪🏻всем добра и позитива... 🥳а теперь🥞🍱. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


1💬Normal

#Фитнесгуру , сделал сегодня упражнения на две группы мышц грудь и руки(бицепс)... всем добра и позитива...а теперь едем заполняться калориями🥞🥙🍱. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


6💬Normal

Ещё одна тренеровочка ног💪🏻💪🏻💪🏻. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


2💬Normal

Ещё одна очередная тренеровочка спины в #фитнессгуру Занимайтесь спортом друзья💪🏻✊😞😞😞всем добра и позитива, а я пошёл 🍱😋. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


0💬Normal

Сегодня цвет настроения синий😉 #фитнессгуру очередной вечер-прокачал гудные💪🏻 пусть лучше в мышцах будет боль, всем ✊ 💪🏻👌до новых встреч🥞🥞🥞. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


2💬Normal

Прокачал сегодня свои хрупкие ручки. Занимайтесь спортом - всем добра и позитива👌😉 #фитнессгуру. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


3💬Normal

Праздники, как говорится праздниками, а режим есть режим. Маленькая зарисовка «убиваем ножки»💪🏻 #фитнессгуру. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


1💬Normal

Забомбил спину. Это маленькая часть от всей тренировки 💪🏻 Занимайтесь спортом если уж не профессионально, то для себя обязательно👌👌👌. #madtatarin#instagram#спорт#фитнесс#fitness#snpro#snproexpo#бодибилдинг#IFBB#mensphysic#протеин#wheyprotein#tattoo#качалка#мотивация#диета#пресс#mma#kickboxing#gymtime#gym#workout#nbc#ifbbpro#lifestyle#зож#фитнесмодель#sportforever#красавчик


2💬Normal

Next Page